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ぬるい人生を変えたくて、ぬるくない薬膳カレーはじめました~高田馬場・哺乳類の化石

酒粕と和出汁の豆腐ハンバーグカレー

寒くなってきて体調も崩しやすい季節。医食同源という言葉もあるように食べ物から身体に良いものをとって調えていきたい。そんな時には薬膳カレーです。
というわけで今回は高田馬場の魚進という和食居酒屋で週末昼に間借り営業をしている薬膳カレーと薬膳粥のお店、その名も「哺乳類の化石」をご紹介します。

本日のメニュー

基本的に木曜が薬膳粥、金曜が薬膳カレー、土曜はどちらも選べるという構成(イレギュラーもあり)で内容も週替わり。
僕が食べに行った日は「酒粕と和出汁の豆腐ハンバーグカレー」でした。
優しい味かと思いきやしっかりスパイシー。辛いという意味ではなく香り高いという意味でのスパイシーで、食べていくごとに身体が温まってくるのを感じます。
副菜もきのこカレー、柿天、レンコン生姜など色とりどりでそれぞれが美味しく、合わせて食べてさらに美味しさが重なっていく形。
薬膳カレーのお店も少なからずありますがその中でもレベルの高さを感じました。
今回は店主の馬場さんにお話をうかがってきました。

店主の馬場さん

・カレーおじさん\(^o^)/(以下「カ」と表記):まず最初に間借りカレー店というか間借り薬膳料理店ですかね、こちらを始めようと思ったきっかけを教えてください。
・哺乳類の化石店主馬場さん(以下「哺」と表記):ぬるい環境でぬるく働き生ぬるく許される状況を変えたくて、自分を進ませる為まずは間借りからやってみようと探し始めたのですがなかなか踏み切れなかったんです。そんな中で現在の店舗を内見して友人に話したところ、私は馬場という名前なんですが「馬場が高田馬場でうまいメシをうまどしに出すんだ。ウマだらけで縁起がいいね!」と言われまして、それは確かに! と勢いをもらってこちらに決め、お店をスタートしました。
・カ:確かに勢いは大事です。思い切ってお店を始めてみて、良かったと思うことはどんなことですか?
・哺:私は普段別の飲食店で働いているんですが、サッパドゥレディ(吉祥寺にある南インド料理の名店)のシェフが元同僚でカレーやスパイスの使い方に関しては彼女から教わったんです。なのでインド料理的な作り方が頭にあったんですが、他で薬膳の勉強もしまして、薬膳を軸とするとカレーの国籍にこだわらなくて良いと気付きました。これはお店を始めたからこその発見で、楽しさがあります。自分のお店なので全てが自分責任な反面、全ての賛辞も自分へのものだと受け止めることができるのも嬉しいです。
・カ:なるほど。普段働いているお店では雇われている身だからこそ、感じ方も違うのですね。飲食店で働いているということは飲食店の大変さも当然わかっているかと思うのですが、間借りで想定外に大変だったことはありますか?
・哺:まず時間制限の厳しさがあります。そして自分の物が自由に置けない事に由来する各種不具合ですね。こちらは刺身系の海鮮居酒屋さんなので調理機材が違い、寸胴などを毎回食材と共に抱えて来るので体力的にも厳しいです。それと、私は野球が好きでドラゴンズファンなんですが、こちらのオーナーがタイガースファンでして、連絡事項にかこつけてタイガースが調子良い時など時々煽ってくるので、己の社会人としての耐性を試されています(笑)
・カ:あはは(笑) それは野球ファンならではの悩みですね。「哺乳類の化石」というお店の名前もドラゴンズにかけてるんですよね。
・哺:はい。哺乳類の化石というのは竜骨という漢方薬のことで、その竜とドラゴンですね。竜骨という店名にしようかとも思ったんですがそれだとラーメンのお店っぽいなと思ってひねりました。
・カ:哺乳類の化石って何のお店だかわからなくて覚えやすいのでとても良いと思います。そこから竜骨を想像できる方にとってはわかりやすいですし。最後に今後の展望を聞かせてください。
・哺:優しいだけではない薬膳飯屋というスタイルはブレずに、諸問題が解決できたら複数店舗での間借りも考えています。間借りはどこでやっても良いと考えると夢が広がりますね。あとはドラゴンズファンの方にもっと来て頂きたいです! 他球団のファンの方ももちろん歓迎なのですが、他球団ファンであることは言わないで欲しいです(笑)

終始笑顔で楽しそうに話す馬場さん。その元気さや明るさも薬膳や漢方からくるものなのかもしれません。
馬場さんのように飲食店で働きながらも、自ら間借り店を営む方も増えてきたように感じます。間借りでも自分のお店ですから、だからこその喜びを感じられるのでしょう。

店舗情報

店 名:哺乳類の化石
Instagram https://www.instagram.com/honyurui_no_kaseki/
営業日:木金土10時半-14時(LO13:30)
(大雨の場合はお休み)
住 所:東京都新宿区高田馬場4−17−17高田馬場プリンスマンション1F
⁡高田馬場[魚進]さんで間借り営業

カレーおじさん\(^O^)/

2006年から毎日カレーを食べ続けているカレーおじさん\(^O^)/
TBS「マツコの知らない世界」ほか多数のメディア出演、カレー記事の連載、カレープロデュースまで行うカレーアディクト。
http://akinolee.tokyo/?page_id=1380
「間借りカレーdiggin’」は毎月15日に掲載いたします!お楽しみに!

渋谷を2店舗攻略→次の標的は四谷三丁目。中国人店主が日本のランチを本気で攻めている

ミシュラン1つ星獲得店の料理長が監修。本格四川・香港料理を680円から楽しめる「真中華」の野望

日本のランチが、少しずつ危なくなっている。

仕掛け人は、中国人店主。
渋谷に2店舗を展開し、次なる標的に選んだのは四谷三丁目。中国各地の本格料理を、日本の会社員の日常に持ち込もうとしている。

その名も「真中華」

しかも、料理を監修するのは店主の親戚。中国・四川省成都市のレストラン「許家菜」で総料理長を務める頼暁輝(ライ・シャオフイ)氏だ。同店はミシュラン1つ星と中国のレストラン評価「黒珍珠(ブラックパール)」を獲得している。
そんな料理人の技術を取り入れながら、真中華が目指すのは高級中華ではない。
なんと、日常のランチ価格で本格中華を楽しめる店なのだ。

ミシュランの技術を、会社員の昼飯に

真中華のコンセプトは明快だ。
本格的な中国料理を、もっと気軽に、もっと日常的に。
中国には四川料理や広東料理をはじめ、地域ごとに多彩な食文化がある。しかし、日本で知られている中国料理は、そのほんの一部に過ぎない。
店主が日本で店舗を展開する理由のひとつも、まだ知られていない中国料理を日本の人々に紹介することにある。
目指しているのは、特別な日に予約して訪れる高級店ではない。忙しい会社員が昼休みに立ち寄り、毎日でも食べられる本格中華だ。

中国のオフィス街でおなじみの「自選快餐」

その仕組みとして取り入れているのが、中国のオフィス街などで親しまれている「自選快餐(ズーシュエンクアイツァン)」という食堂スタイル。
並んだ料理から好きなものを選び、ご飯と組み合わせて食べる。日本の定食屋と惣菜店を合わせたような、気軽で合理的な食事のスタイルだ。
忙しい昼休みに、好きな料理を選んでさっと食べられる。しかも、毎回違う組み合わせを楽しめる。
日本ではまだ馴染みの薄いこのスタイルを、日本のランチ市場に合わせて展開している。

680円で本場四川。ハーフ&ハーフも人気

注目は、680円から楽しめるメニューの数々。
看板メニューの「ハーフ&ハーフ」は680円。四川の本場仕込みの麻婆豆腐と、香港風骨付き鶏もも肉など、異なる料理を一度に味わえる。
成都麻婆豆腐は、牛肉や四川山椒、葉にんにく(蒜苗)を使った本格派。四川省成都市の伝統的なスタイルを取り入れ、香りと辛味、旨味を楽しめる一皿だ。
香港風骨付き鶏ももは、骨付きの鶏もも肉を香港風の味付けで仕上げた料理。麻婆豆腐とはまた違う味わいを楽しめる。
そのほかにも、青椒肉絲、黒酢豚、トマトと卵炒め、じゃがいもと挽き肉の四川風炒め、宮保鶏(ゴンバオジー)、海老と白菜の中華風煮込み、台湾風唐揚げなど、メニューは実に多彩。
四川風鶏肉の香味だれ和えやネギ油がけ鶏など、鶏料理も充実している。

さらに、四川風ピリ辛豚レバーなどの追加メニューも用意。自分の好みに合わせて料理を組み合わせられる。
680円という価格だけを見ると、手軽な中華食堂に思えるかもしれない。しかし、その背景には本場の料理人による監修と、中国各地の食文化を届けたいという店主の思いがある。

渋谷を攻略し、次は四谷三丁目へ

真中華は渋谷で2店舗を展開。そして今回、四谷三丁目に3店舗目をオープンした。
店主にとって、店舗数を増やすこと自体が目的ではない。ひとつひとつの店を大切にし、お客様に満足してもらいながら、中国の多彩な料理を日本に広げていくことを重視している。
中国人店主が日本のランチ市場に挑む。
ミシュラン1つ星獲得店の料理長による監修、本場の食堂文化、そして680円から楽しめる本格中華。
渋谷に続く四谷三丁目への出店は、その挑戦の新たな一歩だ。
日本の昼飯が、いつの間にか全部中華になってしまう日も近いかもしれない。

メニュー

真中華の魅力は、四川料理を中心に、中国各地の多彩な料理を手頃な価格で楽しめることです。

看板メニューの「ハーフ&ハーフ」(680円)は、2種類の料理を一度に味わえる人気の組み合わせ。四川の本場仕込みの麻婆豆腐と、香港風骨付き鶏もも肉などを一皿で楽しめます。

主なメニュー
・成都麻婆豆腐:四川省成都市の伝統的なスタイルを取り入れ、牛肉や四川山椒、葉にんにく(蒜苗)を使った本格派
・香港風骨付き鶏もも:骨付き鶏もも肉を、香港風の味付けで仕上げた一品
・青椒肉絲:肉とピーマンの旨みを楽しめる定番中華
・黒酢豚:黒酢のコクと酸味を生かした一皿
・トマトと卵炒め:中国の家庭料理として親しまれる、トマトの酸味と卵のまろやかさが特徴の料理
・じゃがいもと挽き肉の四川風炒め:じゃがいもと挽き肉を四川風に仕上げた料理
・宮保鶏(ゴンバオジー):鶏肉を使った四川料理の定番・海老と白菜の中華風煮込み:海老の旨みを生かした煮込み料理
・台湾風唐揚げ:台湾風の味付けを楽しめる揚げ物
・四川風鶏肉の香味だれ和え:香味だれで仕上げた四川風の鶏料理
・ネギ油がけ鶏:ネギ油の香りを楽しむ鶏料理

メイン料理は680円から。さらに、四川風ピリ辛豚レバーなど、料理を追加して自分好みの組み合わせにすることもできます。

店舗情報

店舗名:真中華 四谷三丁目店
営業時間:11:00~14:30
営業日:月曜日~金曜日
定休日:土曜日・日曜日・祝日
※売り切れ次第終了となる場合があります。
支払い方法:現金・PayPay
主な価格:ハーフ&ハーフ 680円~

シェアレストランで広がる飲食店の可能性

今回の真中華のように、シェアレストランは飲食店を始めるための選択肢のひとつです。
新しい業態や料理を日本で広げたい人にとって、最初から大きな店舗を構えるのではなく、既存店舗の空き時間や空きスペースを活用して営業を始める方法があります。
小さく始め、実際のお客様の反応を確かめながら次の展開を考える。
真中華の挑戦も、日本で新しい飲食文化を広げていくひとつの事例といえそうです。

エンタメ業界一筋→秋葉原で中華料理開業。レースクイーンを呼ぶはずが、自分が餃子を焼いていた!

店主の小林さん

エンタメ業界で長年活動してきた店主が、今、秋葉原で餃子を焼いています。
レースクイーンやグラビアアイドルとのつながりを持ち、華やかな世界を知り尽くした人物。そんな店主が新たに選んだ舞台は、まさかの中華料理店でした。

「美女が餃子を焼いてくれるらしい」

そんな期待を抱いて訪れた人がいたとしたら、少し申し訳ないかもしれません。そこにいるのは、華やかなゲストではなく、餃子を焼く店主本人。しかも、本人が焼く餃子がなかなかの実力派なのです。

今回ご紹介するのは、東京都台東区秋葉原にある「日曜餃子Labo」。エンタメ業界から飲食の世界へ飛び込んだ店主の、新しい挑戦の舞台です。

エンタメ業界から、まさかの餃子職人へ

長年エンターテインメント業界に携わってきた店主。これまでの仕事で築いてきた人脈や経験を持ちながら、今度は自分自身が厨房に立つ道を選びました。
中華料理歴は3年。
飲食業界で何十年も修業したベテランというわけではありません。それでも、自分が面白いと思ったことに挑戦し、料理を磨きながら店をつくっていく。その姿勢が、この店の面白さです。

飲食店を始めるというと、長年の料理経験や大きな資金、立派な店舗が必要だと思われがちです。しかし、最初からすべてをそろえる必要はありません。

自分の得意なこと、好きなこと、これまでの人生で築いてきた人とのつながり。それらを生かして、新しい仕事を始める方法もあります。

店主の場合は、エンタメ業界で培った人脈も大きな武器。将来的にはレースクイーンやグラビアアイドルとのコラボレーションなど、これまでの経験を生かした企画にも期待が膨らみます。

3年の中華経験を詰め込んだ、手包み餃子

もちろん、話題性だけではありません。
看板メニューの餃子は、一つひとつ丁寧に包み、注文を受けてから焼き上げるスタイル。もちもちとした皮に具材をたっぷり詰め込んだ、食べ応えのある餃子です。

人気No.1は、肉の旨みを楽しめる味付き餃子。ほかにも、とろ~りチーズ餃子や、シャキシャキのねぎをたっぷりのせたねぎまみれ餃子など、個性豊かなメニューが並びます。
迷ったら、3種類を一度に味わえる3種盛りがおすすめです。

【主な餃子メニュー】
・味付き餃子 3個300円/6個580円
・とろ~りチーズ餃子 3個350円/6個680円
・ねぎまみれ餃子 3個350円/6個680円
・3種盛り 1,000円

さらに、店主自慢の炒飯も見逃せません。価格は800円。パラパラ系とは一味違う、しっとりとした仕上がりで、餃子と一緒に食べれば箸が止まりません。
自家製マカロニサラダやもやしナムル、トロトロニラ玉など、お酒に合う一品料理も用意されています。
餃子をつまみながら一杯。炒飯で締める。そんな気軽な楽しみ方ができるお店です。

飲食店開業に、正解はひとつじゃない

今回の店主の挑戦から伝わってくるのは、飲食店の始め方は一つではないということです。
料理人として長い修業を積んでから独立する人もいれば、異業種で培った経験を生かして飲食に挑戦する人もいます。人脈を武器にする人もいれば、好きな料理を突き詰める人もいる。
大切なのは、最初から大きな店を構え、完璧な状態でスタートすることだけではありません。まずは自分ができる規模で始めてみる。お客様の反応を見ながらメニューを磨き、営業スタイルを整えていく。そんな段階的な挑戦もあっていいのです。
シェアレストランは、既存の飲食店の空き時間や空きスペースを活用して、自分のお店を始められる仕組みです。
大きな初期投資を抑えながら、実際に営業し、お客様と向き合い、自分の料理やサービスが受け入れられるかを確かめることができます。

会社員から料理人へ。異業種から飲食業へ。いつか自分の店を持ちたい人も、まずは週1日から試してみたい人も、挑戦の入口は思っているより身近にあります。

エンタメ業界で長く活動してきた店主が、今は秋葉原で餃子を焼いている。
人生、どこで何を始めるか分かりません。
そして、飲食店開業も、もっと自由で、もっと面白くていいのです。

店舗情報

日曜餃子Labo
https://www.instagram.com/sundaygyoza/
所在地:東京都台東区秋葉原1-5
営業時間:11:00~21:00
餃子、炒飯、中華一品料理を提供。

ヴィーガン麻婆豆腐開発者➡ヴィーガンラーメン店主

同店の看板メニューは、タイ料理のグリーンカレーと中国料理の麻辣湯(マーラータン)を融合させた「グリーンカレー麻辣湯麺」

ココナッツミルクの濃厚なコクと、スパイスが生み出す刺激的な辛さが特徴の、これまでにない新感覚の麺料理です。

さらに驚くべきは、動物性食材を一切使用しない100%プラントベースであること。

ヴィーガン、グルテンフリー、ハラールフレンドリーに対応し、食の好みや文化、宗教の違いを超えて、誰もが楽しめる新しい麺文化を渋谷から発信します。

■ ベジタリアンの父のもとで育った店主が目指す「誰もが美味しいと思えるヴィーガン料理」

店主は、ベジタリアンの父のもとで育ちました。

幼い頃から植物性の食事に親しむ環境にありながら、自身は肉も魚も食べる、食に制限を設けないスタイル。

だからこそ、肉や魚ならではの旨味や満足感も理解しています。

そんな店主が目指したのは、単に動物性食材を使わない料理ではなく、**「ヴィーガンではない人が食べても、心から美味しいと思える料理」です。

「ヴィーガン料理は味が薄い」「ヘルシーだけれど物足りない」

そんなイメージを覆したい。

肉や魚を食べる人にも満足してもらえる、濃厚な旨味と食べ応えを植物性食材だけで実現する。

その想いから生まれたのが、今回の「グリーンカレー麻辣湯麺」です。

■ タイ×中国の食文化が融合!「グリーンカレー麻辣湯麺」

タイ料理を代表するグリーンカレーと、中国発祥の麻辣湯。

一見すると意外な組み合わせですが、両者に共通するのは、香辛料が生み出す奥深い風味と刺激です。

ココナッツのまろやかで濃厚なコクに、麻辣湯ならではのシビれる辛さを掛け合わせることで、これまでにない味わいを生み出しました。

しかも、動物性の肉や魚、卵、乳製品を使用せず、植物性食材だけで仕上げています。

ヴィーガン料理に馴染みのない方にも、純粋に一杯の麺料理として楽しんでもらえることを目指しています。

■ ヴィーガンも、そうじゃない人も。食の壁を超える一杯

「麺処ヴィヴィヴィヴィヴィ」では、多様な食文化やライフスタイルを持つ人々が、同じ食卓で美味しい料理を楽しめることを大切にしています。

100% VEGAN(ヴィーガン):肉・魚・卵・乳製品などの動物性食材を一切不使用

GLUTEN-FREE(グルテンフリー):小麦を使用しないメニュー

HALAL FRIENDLY(ハラールフレンドリー):ハラール認証醤油を使用するなど、食文化への配慮を実施

国内外から多様な人々が集まる渋谷という街から、食の制限を意識することなく、美味しさを共有できる新しい飲食体験を提案します。

■ 「罪無き麻婆豆腐の開発者が新しく始めたブランド」「麺処ヴィヴィヴィヴィヴィ」を立ち上げました。

これまで培ってきた植物性食材を活用した料理づくりの経験を生かし、今回挑戦するのは「グリーンカレー×麻辣湯」という新しいジャンルの麺料理です。

目指すのは、ヴィーガン料理という枠にとらわれない、誰もが食べたくなる麺料理。

「ヴィーガンだから食べる」のではなく、「美味しいから食べたい」。

そんな新しい食の選択肢を、渋谷から広げていきます。

カラフルな暖簾が目印の「麺処ヴィヴィヴィヴィヴィ」。

ぜひ一度、グリーンカレーと麻辣湯が融合した未知の味わいをお楽しみください。

店舗情報

店名: 麺処ヴィヴィヴィヴィヴィ
所在地: 東京都渋谷区道玄坂2-21-10
現在は不定期営業(下記のインスタグラムを参照)
Instagram https://www.instagram.com/noodles_vivivivivi/
※テイクアウト専門(イートインスペース有り)

間借りするなら「面白い店」を探せ。スナックから連日満席の人気店へ、川崎「しまや」の成功物語

しまや社長の島さん

間借りカレー店で人気となり、実店舗を開いてまたさらに人気となったお店は全国に多数あります。間借りカレー店を開こうとする方の多くもその流れを狙っているでしょう。
今回ご紹介するお店もスナックの間借りカツカレー専門店として人気となり、近くの広い場所で独立、その後も連日満席の人気となっているお店。
川崎の「しまや」です。

看板メニューの「しまやスペシャルカレー極上ロースカツ」はフルーティーなポークカレーにスパイシーなキーマカレー。それだけでも素晴らしいのに極上ロースカツもつきます。このカツが肉質も揚げ具合もレベルが高く、2100円(2026年10月現在)というのは驚きの安さ。
個人的には3000円以上してもおかしくないと思える価値ある逸品でこの価格。だからこその人気であり、豚の脂の甘さが好きな方に特におすすめのお店です。

今回はしまや社長の島さんにお話をうかがってきました。

・カレーおじさん\(^o^)/(以下「カ」と表記):間借り時代から変わらずの美味しさと人気、素晴らしいです。まずスナック間借りをスタートするまでの経緯を教えてもらえますか?
・しまや島さん(以下「し」と表記):10代よりフレンチ、中華、洋食、和食、紅茶とケーキ専門店の厨房と、とにかく様々な業態の飲食店で働きまして、その後横浜本牧で20年バーを営業していました。そんな中で箱根富士屋ホテルのカレーに感銘をうけ、独学でカレー作りを学び、そのバーで提供し始めました。これが人気となりまして、妻からキッチンカーで売りたいという話が出てそれもスタート。こちらもありがたい事に行列ができるようになり、物件を探していたところ妻の母親が経営しているスナックでやってみないかという話が出て、まずはそこからスタートすることになりました。
・カ:親戚内での間借りなら色々と安心ですものね。そこから現店舗を開くまではどのような流れがあったのでしょうか?
・し:スナックでのお店も嬉しいことに人気が出たのですがワンオペだったのでお客様を大変待たせてしまったのと、間借りということもあり効率の悪い長時間労働となってしまい、どうするか悩みました。当店は当時から横浜食肉市場の宣伝店でもあるのでより多くのお客様に食べて頂きたいという思いもあり、もっと広い場所で実店舗が欲しいと考えて現在の場所を見つけ、開店しました。
・カ:以前より何倍も広くなりましたものね。間借りも実店舗も経験している立場から教えて欲しいのですが、それぞれ違う良さと大変さがあると思うんです。それについて語っていただけますか?
・し:まず間借りの大変さですが、スナックということもあってお店が狭かったので、食材の徹底した保管と仕込みと調理に対して、間借りの制限ある時間がまるで足りず、ヒヤヒヤしながら営業していたので本当に苦労しました。逆に良さは経費が少なく安価にできたこと、そしてお客様と近いのでコミュニケーションを取りやすかったことがあります。
・カ:時間の制限に関しては他の間借り店の方も皆さんおっしゃいますね。では実店舗についてはいかがですか?
・し:まず経費が増大したことにより、借入金の返済をしていく中で、増えたスタッフの管理、仕込みも増大したことにより頭と心の負担があります。良さとしては、店が広くなったので設備が充実し、効率良く動けるようになって回転率も上がったのでお客様を待たせないというのが一番でしょうか。それと睡眠時間も増えました。
・カ:それはとても大事ですね。しっかり睡眠とらないと健康も保てず、お店も長く営業していくには必要不可欠なことですから。

店舗情報

店名 しまや
住所 神奈川県川崎市川崎区小川町10−19
営業 11:00 – 15:00/ 17:30 – 20:00
定休日 水曜日
https://tabelog.com/kanagawa/A1405/A140501/14094795/

カレーおじさん\(^O^)/

2006年から毎日カレーを食べ続けているカレーおじさん\(^O^)/
TBS「マツコの知らない世界」ほか多数のメディア出演、カレー記事の連載、カレープロデュースまで行うカレーアディクト。
http://akinolee.tokyo/?page_id=1380
「間借りカレーdiggin’」は毎月15日に掲載いたします!お楽しみに!

静岡県内で修業を重ねたシェフ ➜ 週2日・1日6名限定のフレンチ「日月のフレンチ」を浜松にオープン!

静岡県内のレストランで修業を重ねたシェフが、2026年10月11日、静岡県浜松市中央区千歳町にフランス料理店「日月のフレンチ」をオープンしました。同店の特徴は、毎週日曜日と月曜日の週2日営業、そして1日6名様限定というスタイル。舞阪港で水揚げされた魚介をはじめ、浜松・遠州の食材を生かしたフランス料理を、コースではなくアラカルトで提供します。

なぜ、営業日も席数もあえて限定するのか。

その理由は、料理の質を追求し、自分の目が届く範囲でお客様一人ひとりにサービスを提供したいから。規模を拡大することよりも、自分が理想とする料理とサービスを実現することを重視しています。
今回は、週2日営業という独立の新しい形と、シェアレストランを活用した小さなフレンチの開業事例をご紹介します。

料理の質を守るため、1日6名限定という選択

「日月のフレンチ」が1日6名限定としているのは、料理の質を追求し、自分の目が届く範囲でサービスを提供するためです。
飲食店を開業する際、売上を伸ばすために席数を増やしたり、営業日を増やしたりすることは一般的な選択肢です。しかし、同店が重視するのは規模ではなく、料理とサービスの質。
限られた人数だからこそ、一人ひとりのお客様と料理に向き合うことができます。
独立というと、自分の店を構え、毎日営業する姿を思い浮かべる方も多いかもしれません。しかし、自分の理想を実現するために必要なのは、必ずしも大きな店舗や長い営業時間ではありません。

自分が提供したい価値から逆算して、営業日や席数を決める。それもまた、飲食店開業のひとつの考え方です。

週2日営業で、こだわりのフレンチを気軽に

営業日は毎週日曜日と月曜日の17時から。週2日という限られた営業スタイルは、料理人が自分のこだわりを大切にしながら独立するための新しい選択肢です。同時に、お客様にとっても、こだわりの料理を気軽に楽しんでもらうための方法となっています。
同店が採用するのは、決まったコースではなくアラカルト形式。前菜を一皿楽しみたい日も、魚介料理を中心に味わいたい日も、その日の気分に合わせて料理を選べます。

フランス料理に対して「コースで注文するもの」「特別な日に利用するもの」というイメージを持つ方にも、自由な楽しみ方を提案します。

舞阪の魚介と遠州の食材をフランス料理に

料理の中心となるのは、舞阪港で水揚げされた魚介や、浜松・遠州の季節の食材です。
主なメニューには、舞阪で水揚げされた鰺のカルパッチョ、平目のフリットとイカ墨タルタルソース、ムール貝の白ワイン蒸し・ブルゴーニュ風、ブイヤベースなどが並びます。
さらに、金目鯛の鱗付きポワレとアメリケーヌソース、本ハマグリとサフランのリゾット、峯野牛のカルボナードなど、魚介を中心に肉料理まで幅広く用意。
デザートには、シャインマスカットのコンポートとレモンバーベナのシャーベットや、八蔵園の緑茶アイスも提供します。
地域の食材をフランス料理の技法で仕立て、地元の食の魅力を新たな形で伝えます。
※メニューは仕入れや季節によって変更となる場合があります。

シェアレストランで実現する、小さく始める飲食店開業

飲食店の開業では、物件取得や設備投資など、開業前にまとまった資金が必要になることがあります。開業後も、家賃や人件費などの固定費が経営上の負担となります。
シェアレストランは、既存の飲食店の空き時間や空きスペースを活用し、飲食店を開業したい人とスペースを提供する人をつなぐサービスです。
既存店舗の設備を活用することで、独立に伴う初期費用を抑えながら、自分の料理や飲食店のアイデアを形にする選択肢となります。
「日月のフレンチ」のように、営業日や受け入れ人数を限定したスタイルは、開業時に自分が実現したい料理やサービスを明確にし、それに合った営業規模を考えるうえでも参考になる事例です。

大きな店を構えることだけが独立ではありません。自分のこだわりを実現できる規模から始めることも、飲食店開業の可能性を広げます。

店舗情報

店名: 日月のフレンチ
オープン日: 2026年10月11日
所在地: 静岡県浜松市中央区千歳町26-1 きせもとビル1F「D’s GARAGE BAR」内
営業日: 毎週日曜日・月曜日
営業時間: 17:00〜
営業スタイル: 1日6名様限定・アラカルト形式
予約方法: 公式InstagramのDM
Instagram: https://www.instagram.com/nichigetsu_french/
※営業時間や予約方法などの詳細は、公式Instagramをご確認ください。

人気かき氷店「DEMEKIN」立ち上げ ➜ 六本木で「PAU PAU」を再始動!

店主の中北レイラさん

株式会社シェアレストランが展開するシェアレストランを利用し、かき氷店「DEMEKIN」を立ち上げた中北レイラさんが、六本木で新たなかき氷店「PAU PAU(パウパウ)」をスタートしました。
一度、自らの手で人気店を作り上げた中北さんが、今回選んだのは「もう一度ゼロから始める」という道です。

21歳で店を立ち上げ、かき氷の世界へ

中北さんが店を立ち上げたのは21歳のとき。上京した兄とともに創作性の高いかき氷を次々と生み出し、一般的な「かき氷」のイメージを超えた独自の世界観を築いてきました。
そんな中北さんが、これまでの店を離れ、新たな挑戦をスタート。
その舞台に選んだのが六本木です。

再出発の舞台は「PAU PAU」

2026年10月5日、六本木にオープンした「PAU PAU」。
再出発となった営業初日から多くのお客様が訪れ、行列ができるスタートとなりました。
「PAU PAU」で提供するのは、素材を幾重にも重ねた創作かき氷。
今回いただいたのは、ほうじ茶ミルク。
ほうじ茶ミルクに、かぼちゃペースト、ティラミスクリーム、ローストかぼちゃ種、ローストナッツ、ラムレーズン、ココアパウダーを合わせ、さらに中にはチョコチップクリーム。

そして6種類のクランブルから、好みのものを選ぶことができます。
今回選んだのはショコラクランブル。
一杯の中にさまざまな味と食感が重なり、食べ進めるごとに表情が変わっていきます。
価格は2,500円。

「またゼロから始めました」

一度、人気店を作ったからこそ、次の挑戦は簡単なものではありません。
それでも中北さんは、再びゼロからのスタートを選びました。
「PAU PAU」は、単なる新しいかき氷店ではなく、中北さんにとっての再出発の場所。
これまでの経験を武器にしながら、もう一度、自分のかき氷を作り上げていきます。
六本木で始まった、二度目の挑戦。
これからどんなかき氷が生まれていくのか、楽しみな新店です。

店舗情報

店名: PAU PAU(パウパウ)
住所:東京都港区六本木3-8-12 六本木JTビル2F sushi iroha内
アクセス:六本木駅5番出口から徒歩3〜4分
営業時間:10:00〜16:00 LO
定休日:水曜日・日曜日(予定)
営業開始:2026年10月5日〜
Instagram:@pau_________pau
※営業時間・定休日等は変更となる場合があります。

和食・洋食・鉄板焼・スポーツトレーナー ➜ 恵比寿で「賄い料理専門店」を開業

2026年9月22日、恵比寿に一風変わった飲食店がオープンしました。
店名は「nakahira chubou(ナカヒラ チューボー)」。
コンセプトは「シェフの賄い」。
レストランの裏側で料理人が自分たちのためにつくってきた「賄い」を、店の主役にした賄い料理専門店です。
賄いといえば、厨房にある食材を使い、その日の状況や料理人のアイデアでつくられるもの。決まったレシピやジャンルに縛られないからこそ、料理人の経験や個性がそのまま表れます。「nakahira chubou」では、そんな賄い料理をダイナー&BARというスタイルで提供。
料理人として歩んできた中平善文さんの過去の経験も、そのまま一皿一皿に蘇ります。

「賄い」を料理ジャンルにしてしまった、ちょっと変わった専門店

「一番うまかったのは、実は賄いだった」
そんな料理人ならではの感覚を、店のコンセプトにしてしまったのが「nakahira chubou」です。
現在提供している「ダイナーワンプレート」は、鉄板焼き時代につくっていた賄いがベース。
一方の「パンケーキ」は、洋食時代の賄いから生まれたメニューです。
つまり、単なるオリジナル料理ではありません。

中平さんがこれまでの料理人生活の中で実際につくってきた「賄い」が、時代ごとの経験とともにメニューとして登場します。

今後は、和食勤務時代につくっていた賄い料理も登場する予定。
和食、洋食、鉄板焼き。
それぞれの現場で培った経験が、「賄い」という一つのスタイルに集約されていきます。
今日何が食べられるのか。
どの時代の中平さんの賄いが登場するのか。
そんな楽しみ方ができるのも、一般的なジャンル専門店とは違う「賄い料理専門店」ならではです。

和食・洋食・鉄板焼からスポーツトレーナーへ。料理への思いを再発見

中平さんは、これまで和食、洋食、鉄板焼き・ステーキと、さまざまな料理の現場を経験してきました。
ところが、その後に選んだ仕事はスポーツトレーナー。
料理の世界から一度離れた中平さんでしたが、トレーナーとして働く中で、食事や栄養、プロテイン、食材の調理方法などについて相談を受ける機会が増えていきました。
そこで改めて気づいたのが、
「やっぱり自分は、料理が好きなんだ」
ということでした。
料理人としての経験に加え、スポーツトレーナーとして食や栄養について向き合った経験。
その両方を持って、再び料理の世界へ。
今回の「nakahira chubou」は、その再スタートとなる店です。
恵比寿にはすでに多くの飲食店があります。
だからこそ、一般的な料理ジャンルで勝負するのではなく、自分がこれまで積み重ねてきた経験そのものを料理にする。
そんな発想から生まれたのが「シェフの賄いダイナー&BAR」というスタイルです。
店名の「nakahira chubou」にも、自分の名前を背負って、これまでの経験を恥ずかしくない仕事として形にしていきたいという思いが込められています。
まずは恵比寿で店を育てること。
そして、その先には自分自身の店を持つこと。
さらに、恵比寿での挑戦が軌道に乗った後には、シェアレストランを活用した「骨付鳥&BAR」という新たな構想もあります。
一度料理から離れた料理人が、もう一度厨房へ。
その人生の途中で生まれた「賄い」を、今度はお客さんに食べてもらう。
「nakahira chubou」は、そんな中平さんの料理人生を一皿ずつ味わえる、新しい形の賄い料理専門店です。

店舗情報

店舗名:nakahira chubou(ナカヒラ チューボー)
店主:中平善文
所在地:東京都渋谷区恵比寿西1丁目3-9 田中ビル2階 totekeke内
オープン日:2026年9月22日
営業時間:9:00~18:00
定休日:日曜日
業態:賄い料理専門店/ダイナー&BAR
主なメニュー:ダイナーワンプレート、パンケーキほか

nakahira chubou 公式Instagram

パキスタン出身ITコンサルタント ➜ 独学シェフ。1日25食から始める「encore」の挑戦

店主のザヒッド バティ
株式会社シェアレストランが展開するシェアレストランを利用し、東大阪・徳庵に「encore – AUTHENTIC PAKISTANI CUISINE」が2026年9月1日にオープンしました。
店主のザヒッド バティさんは、パキスタン出身の外資系ITコンサルタント。普段はITサービスの改善や運営、チームマネジメント、プロジェクトリードなどに携わっています。そんなザヒッドさんが、仕事とはまったく異なる料理の世界に挑戦しています。きっかけは、とてもシンプルでした。
「日本にいても、本当に美味しいパキスタン料理に出会えない。それなら、自分で作ってみよう」
そこからパキスタンの家庭料理や伝統料理を独学で研究。スパイスを一つずつ選び、レシピを調べ、何度も試作を重ねてきました。
そして今回、シェアレストランを活用し、料理を実際のお客様に届ける一歩を踏み出しました。

「本場の味」を徳庵で

encoreが目指すのは、パキスタンで親しまれている料理を、日本でも楽しんでもらうこと。 ランチの中心となるのは、週替わりの「シェフ気まぐれランチ」です。 ビーフ、ラム、チキン、レンズ豆など、その週のメインを選ぶスタイル。 毎週変わるスパイスや旬の野菜を取り入れながら、その週だけの一皿を提供します。 シェフ気まぐれランチ 1,000円 さらに、本格的なパキスタン料理も登場します。

ビリヤニ

香り高いスパイスを使った、パキスタンを代表する炊き込みご飯。

ラムカラヒ

ラム肉の旨味を生かした濃厚な味わいの料理。

タルカダール

レンズ豆を使った、やさしい味わいの家庭料理。

アルパラク

ホウレン草とジャガイモを使った料理。 本場のスパイスを使いながら、日本ではまだ馴染みの薄いパキスタン料理の魅力を伝えていきます。

1日25食限定からスタート

encoreの営業は、既存飲食店「ダイニングキッチンバー アジト」の昼の時間帯を活用したシェアレストラン形式。 営業時間は11時30分から15時まで。 まずは1日25食限定でスタートします。 大きな店舗を構えてから料理を始めるのではなく、まずは小さく店を開き、お客様の反応を直接受け取りながら料理を磨いていく。 これもシェアレストランならではの開業スタイルです。

ITと料理。どちらにも共通するもの

ザヒッドさんが仕事でも料理でも大切にしているのは、「人に喜んでもらうこと」。 ITの世界では、サービスを改善し、チームで課題を解決する。 キッチンでは、スパイスと食材に向き合い、一皿をつくる。 分野は違っても、人に喜んでもらうためにベストを尽くすという考え方は共通しています。 「料理にゴールはないと思っています。毎日の小さな気づきが、次の皿につながります」 まだまだ勉強中というザヒッドさん。 だからこそ、これからどんな料理が生まれていくのかも楽しみな一軒です。

ハラール対応でパキスタンの食文化を届ける

encoreではハラールに対応。 パキスタンの食文化を知るきっかけとして、またスパイス料理の新しい選択肢として、徳庵の街から本場の味を届けます。 「本場の味を、日本の皆さんにも楽しんでもらえたら嬉しい」 外資系ITコンサルタントとして働きながら、独学で料理を追求してきたザヒッドさん。 徳庵で始まる、もう一つのキャリア。 encoreの挑戦が始まります。

店舗情報

店名encore – AUTHENTIC PAKISTANI CUISINE
オープン日2026年9月1日
営業日・時間11:30~14:30
所在地〒577-0002大阪府東大阪市稲田上町1丁目3-24 渋谷ビル1Fダイニングキッチンバー アジト内
最寄り駅JR学研都市線「徳庵駅」
シェフザヒッド バティ(Zahid Bhatti)
Instagram @ZAHIDBHATTI

キッチンカー「ayukayu」→季節養生食堂「さかオリテ」

店主の田口さん

雑司ヶ谷の急坂・のぞき坂の先に、季節を食べる食堂「さかオリテ」が始まります

「さかオリテ」とは?
答えは一つじゃなかった。食べ慣れた料理に、ちょっと意外な組み合わせ。
「こんな食べ方もあるんだ」という小さな発見を、一皿に。

「何料理?」と聞かれても、あえて答えない。

日本料理、中国料理、アジア、スパイス料理、——ジャンルを越えて、その季節に“食べたいもの”を一皿に。

長年キッチンカー「ayukayu」を運営してきた料理人が、雑司ヶ谷に新たな食の拠点をつくります。
その名も、季節養生食堂「さかオリテ」。
店名の由来は、店舗が雑司ヶ谷の名所のひとつ「のぞき坂」を下りた先にあること。

「坂を下りて……その次はどうする?」

ひと息つくのもいい。
食事を楽しむのもいい。
振り返って、今下りてきた坂を眺めるのもいい。
そんなふうに、訪れた人それぞれが自由な時間を過ごせるように——。
「さかオリテ」という名前には、料理だけではなく、その先にある時間や余白まで楽しんでほしいという想いが込められています。

現在、雑司ヶ谷で実店舗のオープンに向けて準備を進めており、店舗完成までの期間は、近隣の「雑司ヶ谷フィーユ」を借り、水曜日のランチ営業からスタートします。

■「何料理?」に、決まった答えはない。

食べ慣れた料理に、ちょっとした違和感と発見を。
「さかオリテ」が目指すのは、特定の料理ジャンルに縛られない食堂です。
日本料理、中国料理、アジア料理、スパイス料理——。
これまで料理人自身が作ってきたさまざまな料理の経験をベースにした考え方も取り入れながら、その時季に旬を迎える食材と向き合い、一皿をつくります。
大切にしているのは、まず「美味しい」と思ってもらうこと。
そのうえで、食べ慣れた料理に少し意外な食材を組み合わせたり、香りや食感を変えたりすることで、「こんな食べ方もあるんだ」
という小さな発見を生み出します。何料理なのかを決めるのではなく、食べるたびにどこかに新しい発見や“引っかかり”がある。
それが「さかオリテ」の料理です。

■一皿に、今の季節を盛り込む。

旬の料理を少しずつ楽しめる「季節のプレート」を中心にスタート
今回の営業では、旬の食材を使った複数の料理を一枚のプレートに盛り合わせて提供します。
料理を一品ずつ楽しむだけではなく、さまざまな味、香り、食感を少しずつ楽しめるスタイル。

「その季節に自分が作りたいもの」
「自分自身が食べたいもの」
「そして、食べてもらいたいもの」

その3つを重ねながら、その時々で内容を変えていきます。
そのため、訪れるタイミングによって料理が変わるのも「さかオリテ」の楽しみのひとつ。
決まったメニューを提供するだけではなく、季節そのものを料理にして届ける食堂を目指します。

■季節と身体を考えながら、まずは「美味しい」を。

料理人は、これまで「ayukayu」という屋号で長くキッチンカーを運営。
現在もキッチンカーでの営業を続けています。
日々料理をつくるなかで、食べるものと身体との関係に関心を深め国際中医薬膳師の資格を取得しました。
季節や身体の変化に目を向け、その時季の食材を選び、料理を組み立てること。
そうした視点を土台にしながら、ジャンルにとらわれず自由に一皿をつくります。
大切にしているのは、まず「美味しいから、また食べたい」と思ってもらえる料理を。

また、岩手県出身というルーツから、今後は故郷・岩手の食材や調味料なども積極的に取り入れていく予定です。

■キッチンカーから、街の食堂へ。

“移動する料理”に、“人が集まる場所”を加える。
これまで長く続けてきたキッチンカー「ayukayu」。
さまざまな場所へ料理を届けてきた経験を持つ料理人が、次に挑戦するのが「場所を持つこと」です。
キッチンカーではできなかった料理や、料理を提供する時間の使い方にも挑戦できる。
だからこそ「さかオリテ」は、単なる店舗オープンではなく、これまでの活動の延長線上にある新しい挑戦です。
店舗完成までの期間は、雑司ヶ谷フィーユを借りて水曜日のランチ営業からスタート。
雑司ヶ谷の街を歩き、のぞき坂を下り、その先で季節の料理を楽しむ。
そんな新しい食の風景を、この街からつくっていきます。

■「さかオリテ」が目指す、これから

実店舗のオープン後は、季節の食材を使った料理を中心に、朝・昼・夜でそれぞれ違った楽しみ方ができる食堂を目指します。
朝は一日の始まりに。
昼は季節の料理を楽しみに。
夜は料理とお酒をゆっくりと。

時間帯によって表情が変わる場所として、地域の人がふらっと立ち寄れる食堂をつくっていきます。
そして、実店舗が完成してからもキッチンカー「ayukayu」は継続。
「移動する料理」と「街に根を張る食堂」。
2つの形を行き来しながら、料理の可能性を広げていきます。
坂を下りた、その先に何があるのか。
それは、訪れた人によって違っていい。

美味しい料理を食べる。
季節を感じる。
誰かと話す。
ひと息つく。
新しい味に出会う。
その先の過ごし方まで、訪れる人に委ねられる場所へ。

雑司ヶ谷の「のぞき坂」の先から、
季節を食べる食堂「さかオリテ」が始まります。

店舗情報

店舗名      さかオリテ
住所    東京都豊島区雑司ヶ谷2-2-4 フィーユ内
店主    田口鮎子   
営業日   水曜日
Instagram https://www.instagram.com/sakaorite

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